Grønn resept:

Grønn resept er eit treningstilbod for unge og eldre i alle aldrar, lokalisert i Kvam, midt i Hardanger.

Har du lenge hatt planar om å koma i betre form, men det har blitt med tanken? Kanskje du er av typen som seier at i sommar - eller var det til hausten - eller var det til vinteren , då skal eg byrja å trena og starta eit nytt og bedre liv. Men som oftast blir da med praten. Då treng du ein personleg trenar, som kan motivere og lage eit tilrettelagt opplegg. Nyt Hardanger motiverer og sørger for at planen vert gjennomført. Treninga vil ha fokus på frisk luft og mykje natur. Me blir einige om aktivitet som sykkling, skitur, jogging, fjelltur, skogstur, symjing, kano, kajakk, klatring, treningssenter eller å gå på henda for den del. Poenget er at all fysisk aktivitet er bra for deg. Vårt motto er at fysisk aktivitet hjelper for alt. Er du skikkeleg deprimert og brei over baken, kan du byrja gå frå Hardanger i retning Oslo. Når du passerer Geilo garanterer me at humøret er stigande, då er det berre å halde fram i riktig retning. 

Dersom du treng trening på grønn resept. Ta kontakt.

Pris etter avtale og treningsopplegg.

Telefon: 95139565